Что значит зрение 0 75: описание диагноза и методы лечения

Каждый человек должен заботиться о здоровье своих глаз. Профилактические медицинские осмотры предусматривают обязательный  поход к офтальмологу.  Врачи могут поставить диагноз, но обычному человеку, далекому от медицины, очень сложно понять значение некоторых терминов. К примеру, не каждый знает, что значит зрение 0 75. Услышав такой диагноз, многие начинают паниковать, представляют себе какие-то страшные недуги, тем самым только усугубляя состояние своего здоровья.  В этой статье  вы узнаете, что значит зрение 0 75, и сделаете для себя определенные выводы.

Что значит зрение 0 75? Нужно ли с таким диагнозом волноваться?

Что значит зрение 0 75?

Что значит зрение 0 75?

Зрение здорового человека  в нормальном состоянии измеряется по специальной шкале, и равно 1. Если после проверки  остроты зрения  офтальмолог поставил вам диагноз «зрение 0 75», паниковать не нужно. Это  означает, что у вас есть совсем незначительное отклонение от нормы.  Восстановить стопроцентное зрение чаще всего можно самостоятельно, при помощи простых упражнений для глаз. Такие занятия помогут укрепить глазные мышцы, позволят быстро избавиться от усталости после длительного чтения или работы за компьютером.

Если доктор сообщил, что ваше зрение минус 0 75, значит у вас небольшая близорукость. Если такие изменения доставляют вам дискомфорт, проявляющийся головной болью и быстрой усталостью глаз, может понадобиться  коррекция при помощи очков или контактных линз.  Близорукость можно и нужно лечить, особенно если есть предпосылки к тому, что зрение будет постепенно еще больше ухудшаться.  Небольшое отклонение от нормы легко исправляется лечебной гимнастикой. Ее можно использовать как для взрослых, так и для маленьких пациентов.

Читайте также:  Глазное дно: что это, как и зачем его обследуют?

Как рассчитывается острота зрения?

Наверняка, каждый видел в кабинете офтальмолога специальную таблицу для диагностики остроты зрения. На ней есть буквы или символы, сгруппированные по размерам в 10 рядов. Что значит зрение 0 75? Все очень просто. Во время проверки человек смог прочитать 7,5 строчек таблицы, начиная сверху.  Это неплохой результат, особенно для ребенка. Медики утверждают, что у детей не может быть зрения равного единице. Острота зрения усиливается в процессе взросления.

Методы коррекции зрения 0 75

Диагностика близорукости

Диагностика близорукости

Никаких особых лечебных предприятий пациенту со зрением 0 75 не понадобится.  Офтальмолог может посоветовать пациенту меньше напрягать глаза, регулярно делать простые лечебные упражнения.  Также специалисты рекомендуют людям с таким диагнозом обратить внимание на свое питание и образ жизни. Постарайтесь включить в свой рацион больше моркови, черники, сметаны. Именно в этих продуктах содержится много полезных веществ, положительно влияющих на остроту зрения.

Если вы часто работаете за компьютером, следите за тем, чтобы расстояние до монитора было достаточным, также обязательно регулируйте яркость экрана и внешнее освещение, в зависимости от времени суток. Очки при зрении 0 75 не выписывают.  Такая коррекция нужна для исправления более сильной близорукости. Небольшое отклонение можно устранить без каких-либо медикаментов или линз.

Несколько полезных советов от офтальмологов

Коррекция близорукости

Коррекция близорукости

У некоторых людей есть генетическая предрасположенность к развитию заболеваний органов зрения – миопии, близорукости, дальнозоркости. Чтобы обезопасить ребенка от потери остроты зрения, нужно внимательно следить за здоровьем его глаз, а также проводить профилактические мероприятия.

  • Человек должен питаться правильно. Включайте в рацион как можно больше полезных фруктов, овощей. Дополнительно используйте витаминные комплексы для здоровья глаз и остроты зрения.
  • Современные школьники домашнее задание часто выполняют на компьютере. Рабочий режим ребенка нужно контролировать. После 1 часа занятий делайте перерыв на 10-15 минут.
  • После нагрузки на глаза обязательно делайте специальную гимнастику, которая позволит избавить органы зрения от усталости.
Читайте также:  Процедура «биомикроскопия глаза», в чем особенность?

Если офтальмолог поставил диагноз зрение 0 75, не паникуйте. Просто прислушайтесь к советам специалиста, обязательно выполняйте его рекомендации, и никаких серьезных проблем с органами зрения не возникнет.

Поделитесь своим мнением

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

три × 5 =