Проверка зрения сидя у компьютера — это возможно? Несколько тестов для проверки зрения дома

Чтобы проверить зрение не отходя от монитора компьютера не нужно ждать, когда оно ухудшится. Наоборот, врачи рекомендуют проходить тестирование как минимум один раз в год. Это позволяет контролировать здоровье глаз и своевременно реагировать на появившиеся проблемы. Проходить проверку зрения лучше всего в кабинете у врача-окулиста. Но если времени на посещение врача-офтальмолога у вас нет, устраивайтесь поудобнее и бесплатно проверяйте зрение, не отходя от компьютера.

Как можно бесплатно проверить зрение?

Не каждый знает, где можно проверить зрение бесплатно. Давайте рассмотрим какие существуют варианты. Первым и, иногда, самым результативным является поход в обычную поликлинику. В этих медицинских учреждениях работают квалифицированные и опытные врачи-офтальмологи. К тому же, в больнице есть все необходимое оборудование и инструменты для проведения диагностики. Онлайн тестирование также можно провести с помощью компьютера.

Важно! Обследование зрительного аппарата нужно проводить регулярно. Это поможет выявить заболевания глаз на ранних стадиях, так как некоторые из них развиваются практически бессимптомно. Запущенные болезни не только негативно влияют на качество зрения, но и могут привести к слепоте. Проверка зрения — залог здоровья глаз.

Иногда, в частных медицинских центрах, проводят акции по бесплатной проверке зрения. Проверить зрение и подобрать очки можно посетив салон оптики. Практически во всех из них оказывают услуги офтальмологической проверки. Явным преимуществом является отсутствие очередей и качество обслуживания. Хотя этим вариантом рекомендуют воспользоваться в крайнем случае из-за сомнительной медицинской квалификации сотрудников. Также клиенту не выдают документ с результатами обследования.

Как правильно проверить зрение дома

Для получения наиболее достоверных результатов, при проведении теста нужно придерживаться нескольких правил:

  1. Монитор компьютера должен находится на расстоянии 0,3-5 м на уровне глаз.
  2. Проверить тест нужно только, если человек себя хорошо чувствует, и не испытывает напряжения, жжения в глазах.
  3. Тест проводят только при полном общем освещении.
  4. Таблицы, которые используют для проверки зрения должны быть четкими и контрастными.
  5. Во время теста человек должен ровно сидеть, не прищуриваться и не напрягать глаза.
  6. Проводить тестирование нужно до момента выхода человека на улицу или перед чтением, другой работой. Чтобы глаза предварительно не устали.
Читайте также:  Гигиена зрения – основа здоровья глаз

Тесты для самостоятельной проверки зрения

бесплатная проверка зрения

Проверить зрение бесплатно можно при помощи он-лайн тестирования

Проверить зрение бесплатно можно при помощи он-лайн тестирования. В интернете вы найдете тесты, с помощью которых можно проверить:

  1. Остроту зрения.
  2. Контрастную чувствительность.
  3. Цветоощущение.

Существует упрощенный онлайн тест. На экране показывается символ, похожий на Ш или Е, который постепенно уменьшается. Нажимая на стрелки необходимо указывать открытую сторону знака.

бесплатная проверка зрения

Проверка остроты зрения он-лайн дает предварительную оценку зрения и требует окончательной постановки диагноза врачом-окулистом.

Таблицы для проверки зрения

Определить остроту зрения можно при помощи специально-разработанных таблиц

Таблица Сивцева

Для взрослых и детей, знающих азбуку, применяется таблица Сивцева – плакат с расположенными на 12 строках буквами алфавита. Для проведения теста дома, можно скачать эту таблицу из интернета. Проверяя зрение, глаза должны быть открыты, один из них нужно прикрыть чем-то плотным, например, ладонью или картонкой. Видимые символы фиксируйте на бумаге, чтобы потом сверить правильность результата.

бесплатная проверка зрения

Остроту зрения определяют, исходя из количества прочитанных символов. Если буквы прочитаны все — говорят о 100% зрении. Называя оптотипы в строках с 7 по 10 разрешено допустить только 2 ошибки. При чтении с 4 по 6 — только 1. Если читают 1-3 строки — ошибаться нельзя.

Таблица Орловой

Для маленьких деток используется таблица Орловой. Вместо букв на ней изображены общеизвестные предметы. Перед проведением текста ребенка подготавливают, показывают поочередные символы в таблице. Эта подготовка необходима для того, чтобы знать, как именно ребенок называет те или иные предметы, например, мотоцикл, автомобиль, грибочек.

таблица орловой

Таблица Орловой для детей

Таблица Головина

Проверить остроту зрения также можно по таблице Головина, на которой нарисованы однотипные знаки в виде разорванных кругов. По мнению специалистов, использование именно этой таблицы дает наиболее точные сведения о состоянии зрения человека.

бесплатная проверка зрения

Дуохромный тест

С помощью этого теста проводят проверку близорукости и дальнозоркости. Если человек пользуется очками для дальнего видения, их снимать во время теста нельзя. Каждый глаз проверяется поочередно.

Во время теста используют таблицу с вертикальной разделительной линией, которая делит таблицу на две части. Первая часть, левая, окрашена в красный цвет. Вторая — правая, окрашена в зеленый. Посредине расположены буквы.

Читайте также:  Глаза-хамелеоны: болезнь или подарок природы?

Суть тестирования заключается в определении, в каком цвете человек лучше определяет цветотипы.

бесплатная проверка зрения

Важно понимать, что пациенты со 100% зрением видят обе стороны одинаково и четко.

Тест на астигматизм

Разные патологии рефракции называют близорукостью, дальнозоркостью, старческой дальнозоркостью. Чтобы узнать об этих болезнях часто используют таблицы анализаторы. С их помощью можно выявить то или иное нарушение зрения. Часто такие таблицы используют и для выявления астигматизма.

Астигматизм представляет собой заболевание, которые развивается в результате нарушения формы хрусталика глаза. Опасность болезни заключается в том, что изменения хрусталика влечет развитие косоглазия и серьезное падение остроты зрения. Если у человека возникают какие-либо подозрения на наличие астигматизма, можно провести тест с помощью таблицы ниже.

таблица офтальмолога для проверки зрения

Таблица офтальмолога для проверки зрения на астигматизм

Для проверки зрения на астигматизм с помощью данной таблицы необходимо закрыть один глаз, отойти на 5 шагов от монитора, и посмотреть на круг. Если зрение у человека хорошее, все линии на рисунке будут одного цвета и яркости. В случае, если линии на звезде стали темными или, наоборот, яркими — говорят об астигматизме.

Существует еще один вариант проверки зрения на астигматизм:

проверка зрения на астигматизм

Вариант проверки зрения на астигматизм

Для получения результата необходимо закрыть правый, а после левый глаз. Если со зрением проблем нет — все квадраты и линии будут одинаково черными (не светлее и не темнее). Если какие-то квадраты кажутся светлее или темнее других — стоит обратиться к доктору, так как это отклонение от нормы.

Звезда Сименса

С помощью звезды Сименса проводят интересные опыты. Таблица состоит из 54 лучей черного цвета на белом фоне, которые соединены в центре. Диаметр такой окружности составляет 10 см. Для проведения теста необходимо отдалится на 5 м. Если патологий со зрением у человека нет, он видит сплошной серый круг на половине длины. Если есть отклонения в рефракции, картина выглядит следующим образом:

  • на месте черного луча человек видит белый фон — это говорит об инверсии.;
  • лучи могут сливаться не на половине длины лучей, а у основания, в самом центре.
  • человек может не видеть круг.
Звезда Сименса для определения остроты зрения

Звезда Сименса для определения остроты зрения

Проверка зрения на цветосприятние

У каждого человека индивидуальное количество фоточувствительных рецепторов в глазной сетчатке. В результате, не все люди одинаково воспринимают разные цвета. К примеру, одни не способы различить алый и винный цвет, в то время как другие — сине-черный.

Читайте также:  «Гусиные лапки» под глазами: как избавиться от них?

Профессор Диана Дервал создала увлекательный и очень полезный тест проверки зрения на цветосприятние и дальтонизм. С ее помощью удается узнать, насколько у конкретного человека сильно цветосприятие.

Тест Дианы Дервал на цветосприятие

Тест Дианы Дервал на цветосприятие

Главная задача теста — посчитать количество оттенков, которые видит человек.

Расшифровка результатов теста подана в таблице ниже:

Расшифровка результатов теста на цветовосприятие

Тест Амслера

Простой и эффективный тест, позволяющий выявить такие патологии зрительного органа как: макулярный отек, метаморфопсию, скотомы.

Для проведения теста используют таблицу, которую располагают на расстоянии 30 см от глаз. Дальше закрывают правый глаз, левым смотрят на черную точку в центре таблицы. После глаза меняют.

Если со зрением проблем нет — линии, которые видит человек, ровные, без пятен и деформаций. Если отмечается искривление линий в центре, вокруг точки, необходимо дополнительно обследоваться на макулодистрофию и другие нарушения зрения.

Тест Амслера

Тест Амслера

Справка!

Макулярным отеком является набухание желтого пятна глаза (макулы), центральной области сетчатки глаза, которая отвечает за центральное зрение. Именно в ней содержится большое количество фоторецепторов. Если в этой зоне происходят нарушения, качество зрения падает. Часто макулярный отек возникает при диабетической ретинопатии и окклюзии вен сетчатки. Основными симптомами макулярного отека являются: размытая картинка, искажение разной формы, изображение с розовым оттенком, повышенная световоспримчивость.

Проверка на дальтонизм

Проверка зрения на дальтонизм осуществляется с помощью таблиц Рабкина. Это полихроматические таблицы, которые показывают человеку в течение 5 секунд в определенной последовательности.

С помощью таблиц удается не только обнаружить патологию, но и выяснить, является ли болезнь приобретенной или она врожденная. 
.

Таблица содержит 48 картинок. Среди них 27 картинок основных и остальные помогают уточнить диагноз. На картинках человек должен увидеть цифры и геометрические фигуры (круги и треугольники разного цвета).

При отклонениях человек не видит некоторые цифры или называет их неправильно.

Тест на катаракту

Проведение исследования наличия катаракты у человека не требует использования специальных таблиц. Для выявления болезни требуется определит:

  1. Может ли человек прочесть мелкий шрифт в книге или на этикетке.
  2. Может ли пациент читать без очков.
  3. Легко ли узнает людей.
  4. Видит ли край тротуара, ступеньки.
  5. Может ли человек прочесть указатели на улице, таблички.
  6. Способен ли человек шить, вязать, выполнять мелкую работу.
  7. Легко ли ему увидеть картинку по телевизору.
  8. Насколько сложно ему управлять автомобилем и выполнять работу по дому без очков.

Если на 3 и более вопроса был дан ответ «Трудно» — важно проконсультироваться с доктором для уточнения диагноза.

Поделитесь своим мнением

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

девятнадцать − тринадцать =